眼看着国庆、中秋长假就要到了，大家是不是都计划着出游或回家团聚？但最近天气转凉，流感又开始悄悄冒头了。特别是甲流，这玩意儿可不是闹着玩的，一不小心就可能中招。
最近央视频健康栏目特别提醒：得了甲流千万别乱吃抗生素！这话说得太对了。我身边就有朋友，一发烧就赶紧吃阿莫西林，结果症状反而加重了。后来医生告诉他，甲流是病毒引起的，抗生素根本不对症，乱吃反而会破坏肠道菌群，降低免疫力。
还有个常见的误区，就是觉得’得过一次甲流就不会再得了’。其实啊，流感病毒变异速度特别快，去年得的类型可能今年又出新变种了。就像我同事小王，去年刚得过甲流，今年又中招了，症状还比上次更严重。
说到多喝热水能’冲掉’病毒这个说法，其实也不完全准确。多喝水确实有助于新陈代谢，但指望靠喝水就把病毒冲走，那也太天真了。关键还是要及时就医，遵医嘱用药。
马上就要迎来出行高峰了，建议大家提前做好防护：戴口罩、勤洗手、保持社交距离。如果出现发热、咳嗽等症状，一定要及时就医，千万别自己乱用药。记住，科学防护才是硬道理！
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