前几天刷到一条热搜把我惊出一身冷汗——#口腔溃疡长期不愈竟成癌变隐患#。说实话，谁没长过口腔溃疡啊？吃顿火锅第二天嘴里就冒泡，忍几天自己就好了。可你知道吗？有些溃疡真的会"赖着不走"，最后演变成口腔癌！
记得我们单位的老张，常年口腔溃疡反反复复，总说是上火。直到有一次溃疡三个月都没好，去医院一查竟是早期口腔癌。主治医生说，要是再晚来两个月，情况就危险了。现在老张逢人就念叨："别把溃疡不当回事，这玩意儿真能要命！"
那么问题来了，什么样的溃疡需要警惕？我特意咨询了口腔科医生，总结出5个危险信号：
- 超长待机：普通溃疡1-2周自愈，如果超过3周还不愈合，赶紧去医院
- 形态异常：边缘不规则、基底硬得像软骨、表面凹凸不平
- 疼痛异常：前期不痛不痒，后期突然剧烈疼痛
- 伴随症状：同时出现牙齿松动、张口困难或面部麻木
- 位置固定：总是在同一个地方反复发作
除了溃疡，这些习惯也是癌变的"催化剂"：
- 烟酒不离手：烟草中的致癌物会直接刺激口腔黏膜
- 爱吃烫食：65℃以上的食物会烫伤口腔，反复损伤易癌变
- 烂牙不治：尖锐的牙边缘长期摩擦颊黏膜，形成创伤性溃疡
- 嚼槟榔：这是口腔癌的"头号杀手"，能戒尽早戒
其实预防口腔癌没那么复杂。医生建议养成三个好习惯：每月对着镜子自查口腔，发现异常及时就医；定期洗牙的同时让医生做个口腔癌筛查；最重要的是改掉那些伤口腔的坏习惯。
现在想想，我们总是关注心肝脾肺肾，却常常忽略这张"门户"的健康。下次当你发现口腔溃疡迟迟不好时，还会选择硬扛吗？欢迎在评论区分享你的护口心得～
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