这几天刷朋友圈，发现不少人都开始咳嗽发烧了。可不是嘛，随着天气转冷，流感病毒又开始活跃起来了。据最新监测数据显示，目前我国流感活动确实呈现上升趋势，南方部分省份和北方个别省份已经正式进入流感流行期，这波来势汹汹的流感季，咱们可得提前做好准备。
说到这次的流感病毒，很多人一听到"H3N2"就紧张得不行，以为是什么新型毒株。其实疾控专家已经明确表示，甲型H3N2并非全新毒株，它属于季节性流感病毒的常见亚型之一。不过话说回来，虽然不是什么新面孔，但它的传播力确实不容小觑，每年都会在全球范围内引发季节性流行。
那么问题来了，面对这样的流感季，我们该怎么防护呢？专家给出的建议很明确：接种流感疫苗仍然是最有效的预防手段。目前市面上的三价和四价流感疫苗都可以覆盖所有季节性流感病毒的型别和亚型，包括这次引起关注的H3N2毒株。
我个人觉得吧，现在正是接种疫苗的好时机。毕竟从接种到产生保护效果还需要2-4周时间，趁着流行期刚开始，赶紧把防护做起来。特别是家里有老人和孩子的，更得重视起来，他们的免疫力相对较弱，更容易中招。
除了打疫苗，日常防护也很关键。勤洗手、多通风、少去人群密集场所，这些老生常谈的建议其实特别实用。我自己的经验是，办公室里备一瓶免洗洗手液，回家第一件事就是洗手，这个习惯让我这几年很少感冒。
最后想说的是，虽然流感年年都有，但咱们也不必过度恐慌。只要做好科学防护，养成良好的卫生习惯，相信大家都能平安度过这个流感季。记住啦，如果出现发热、咳嗽等症状，一定要及时就医，别硬扛着哦！
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