昨晚又没忍住点了外卖？别急着自责！最近央视频的一则科普视频在社交媒体上引发热议，原来半夜想吃东西根本不是你的错，而是刻在基因里的远古记忆在作祟。
想想看，在远古时期，我们的祖先需要在深夜里轮流守夜，保护部落安全。那些负责守夜的人必须靠食物补充体力，随时准备与来袭的野兽搏斗。这种生存需求经过千万年的演化，已经深深烙印在了部分人的基因里。
难怪一到深夜，肚子就开始咕咕叫。这哪是嘴馋啊，分明是体内的守夜基因在提醒你：该补充能量了！网友们纷纷表示恍然大悟：#原来半夜想吃东西的不是馋是英雄#！
有网友调侃道：’终于找到半夜点烧烤的正当理由了，我这是在继承祖先的守夜传统！’ 还有人感慨：’原来我每次熬夜加班时想吃宵夜，是在重现远古守夜场景。’
不过专家也提醒，虽然深夜进食有其历史渊源，但现代人的生活方式已经大不相同。建议大家还是要保持规律的作息，如果实在饿得睡不着，可以选择一些健康的夜宵，比如水果、酸奶等。
下次再有人质疑你为什么半夜吃东西，你就可以理直气壮地告诉他：这不是贪吃，这是刻在DNA里的守夜本能！我们每个人体内，都可能流淌着远古守夜英雄的血液。
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