“能练就是福”——这句朴实无华的话，成了举重冠军李雯雯职业生涯的转折点。在刚刚结束的巴黎奥运周期后，这位实力派运动员陷入了意想不到的低谷，伤病让她不得不面对“一天训练，两三天休息”的尴尬境地。
相信很多体育爱好者都深有体会，运动员最怕的不是艰苦训练，而是伤病带来的无力感。李雯雯在接受采访时坦言，那段时间确实很煎熬，每次看到队友们在训练场上挥汗如雨，自己却因为伤痛不得不作壁上观，内心的焦灼难以言表。
就在这个关键节点，她的教练吴美锦用一句简单却富有哲理的话点醒了她。“能练就是福”，这句话看似平常，却道出了运动员最该珍惜的东西。吴教练在接受采访时补充道：“我经常告诉雯雯，不要总想着伤病带来的限制，而要感恩每一次能够站上训练场的机会。”
这种积极心态的转变，让李雯雯重新找回了训练的激情。她开始把注意力放在“能做”的事情上，而不是纠结于“不能做”的限制。正如她自己在社交媒体上分享的：“原来，专注于当下能做的训练，比整天担忧伤病要有用得多。”
更令人感动的是，吴教练始终强调“以训练厚度兑换高度”的理念。他不仅关注李雯雯的技术细节，更注重培养她的心理素质。在教练的悉心指导下，李雯雯逐渐明白：举重不仅是力量的较量，更是意志的比拼。
“每个举重运动员都想把杠铃举得更高”，李雯雯的这句话道出了所有运动员的心声。但在追求高度的过程中，如何面对逆境、突破自我，这才是真正考验运动员本色的时刻。
如今，正在全力备战全运会的李雯雯已经重拾信心。她的经历告诉我们：无论是运动员还是普通人，在追梦路上都会遇到瓶颈，关键在于能否在困境中保持初心。看完李雯雯的故事，你是否也想起了自己曾经突破困境的经历？欢迎在评论区分享你的故事！
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